今回は都内で最安値のパーソナルジム【ELEMENT】をご紹介していきます。
ELEMENTは月額34,800円で通い放題を可能にした次世代のパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングジムなのに、通い放題なので何回通っても月額34,800円。
トレーニングをするならパーソナルトレーニングがお勧め!
パーソナルジムはマンツーマンでの指導なので、鍛えたい部分を相談しながら鍛えられるし、モチベーションも上がります。
トレーニングで重要なのは、どこの筋肉を鍛えるのかという事と正しいフォームです!!
ELEMENTでは業界トップクラスのトレーナーが丁寧に教えてくれます。
どこの筋肉を意識して行えばいいかなど適切なアドバイスをもらいながら、フォームが崩れている時にはフォームの改善点についてのアドバイスもしてもらえます。
そのことにより、正しいフォームでトレーニングが出来るため、メリハリのある締まった体づくりを目指せます!
どうしても、ひとりでトレーニングジムなどで鍛えていると、テンションも上がらないし、どこの筋肉をどう鍛えれば良いか解からず、無我夢中でトレーニングをしていると、フォームが崩れて 次の日にはぐったり。。ということもありますよね、、
疲労が溜まり疲れてしまうこともありますし、時には筋肉を傷めることもありますよね。
業界トップクラスのトレーナーがマンツーマンで正しい筋肉の鍛え方や、フォームをしっかり教えてもらえることはやっぱり嬉しいですよね。
なんでも、聞いちゃいましょう!!(笑)
ELEMENTの特徴
・一ヶ月から始められて好きなタイミングで退会も可能。
・1回のトレーニングは30分の為、忙しい方や仕事帰りにもOKです。
・トレーニングだけではなく、マッサージやストレッチも受けられる。
・トレーナーは経験者のみで業界トップクラスの実績!
・ウェアやシューズもレンタル可能なので、行きたいときにすぐに行けます。プロテインも無料!!
・都内におけるパーソナルジムで最安値。
・パーソナルジムで通い放題なのに月額34,800円。
※月額34800円と聞くと、一見高く聞こえる方もいるかもしれませんが、、通い放題のパーソナルトレーニングジムでは、かなり安いです。
公式HP(https://element-gym.com/)から引用
まとめ
出産後に太ってしまった、、ストレスで太った、、、などのお悩みの方、必見です!!
トレーナーはプロスポーツ選手のトレーナーも努めていた実力者で、一人一人にきめ細かいアドバイスが好評です。
通いやすい価格とプログラムなので、初心者から上級者まで幅広く利用できるパーソナルトレーニングジムです。
ELEMENTでは筋力アップだけではない、シェイプアップ(身体の引き締め)、機能改善、ボディケアまでと充実しています。
ELEMENTでは期間限定の無料体験もあるので、まずは体験トレーニングから始めてみては。
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